Архив рубрики «Успех»

Позвонил мне как-то мой бывший ученик, а теперь друг, Паша. Поговорили, поделились новостями семейной жизни, особенно про детишек, потом перешли на дела. И тут Павел попросил помочь, если смогу. Речь шла о том, что он, недовольный своими нынешними доходами (кстати, всё же весьма неплохими) решил начать новый бизнес. Логический анализ показал, что всё будет хорошо, но известная пословица гласит – «Гладко было на бумаге, да забыли про овраги, а по ним ходить».

Действительно, сколько людей пострадало на только логическом расчёте, вернее, просчёте. Вроде всё верно получалось – предположим, купил по одной цене, продал по другой, разницу в карман. А в реале вылазило такое, чего никак предусмотреть нельзя было. Или поставил человек перед собой цель, а он к ней совсем не готов. Такие разочарования бывали…

И, прежде чем ответить на вопросы Паши, я просто стал вспоминать, что и у меня когда-то новые дела шли не очень, мягко говоря. И цель, к которой я сейчас иду, и иду уверенно, я это знаю точно, на каком-то этапе стала мне казаться несбыточной.

Слава Богу, я понял, что причина во мне и в моей психологии. Сейчас дела идут, слава Богу, хорошо и моя цель не кажется мне такой несбыточной. (Словосочетание «Слава Богу» я повторил два раза в одном абзаце не напрасно и не потому, что писать не умею. Почему так делаю – ответ в первой части видеокурса «Эффективные психотехники».)

Цель, между прочим, — стать брэндом в том деле, которым я занимаюсь. Со всеми вытекающими последствиями.

А ведь этаким везунчиком я никогда не был. Бывали периоды, когда бывало так тяжело, что ни словом сказать, ни пером описать. И пока я не изменил свою психологию – нельзя было на что-то рассчитывать. Что я посоветовал и Павлу.

И для начала я показал ему технику «Путь к цели», которая абсолютно точно отвечает на вопросы: а готов ли ты к этой цели; достигнешь ли её; легко или не очень; будут ли сложные этапы и какие; будут ли лёгкие этапы и тоже какие. Эти ответы даёт подсознание, которое никогда не ошибается. Причём сразу скажу, что эти ответы точны, но они не являются приговором. Это диагноз. А когда известен диагноз – можно что-то менять и снова диагностироваться.

Павел аккуратно прописал на бумаге и цель, и все этапы, а затем со всей серьёзностью проделал технику. Ответы он получил и исходя из них начал действовать. Для любопытных скажу, что Павел из сферы экономики (он работал в одной фирме аудитором, причём весьма неплохим) перешёл в сферу производства весьма оригинальных полуфабрикатов. Техника показала, что Павел к этой цели в принципе готов, но путь будет ой каким трудным. К тому же стартовый капитал был не ахти какой. Хотя идея была достаточно оригинальной.

И Павел пошёл в полном соответствии с тем, что показал «Путь к цели». Причём он почувствовал, что техника дала точные ответы.

После этого Павел попросил поделиться знаниями и стал их активно применять.

Прошло полтора года. Дела у Паши идут по нарастающей. И в том, что это так, по мнению Павла, огромную роль сыграли те психотехники, которыми я с ним делился.

Успех первой применённой им техники вызвал доверие к тому, что я ему показывал и о чём рассказывал. Так что сейчас Павел – вполне харизматичный, успешный, сильный, уверенный в себе индивидуум. Отчего-то вспомнилась выражение известного гроссмейстера Лайоша Портиша: «Сильным – везёт, слабых – везут».

Таких хороших примеров я теперь могу достаточно много привести, но просто Павел был первым. Хотя нет – первым всё же я могу назвать себя. Вот так и возникла мысль сделать этот видеокурс – «Эффективные психотехники. Часть 2″.

Побудительные мотивы – поделиться знаниями с тем, кому это нужно и кто может это оценить. А во-вторых, если я могу их передать другим, более-менее ясно, без наукообразной зауми и без уклонов в мистику, то я сам их глубже усвою.

Так что и Вам приятных и полезных знаний, открытий и результатов!

«Думайте позитивно — и все в вашей жизни будет позитивно!»

Год назад мы писали о документальном фильме The Secret, что произвел эффект бомбы в умах людей всего мира. Там рассказывалось, что мысль материальна и все наши желания исполняются, если правильно про них думать. Нужно только мысленно «держать перед собой картинку того, чего ты хочешь». А не зацикливаться на том, чего не хочешь. И все будет по-вашему. Создатели фильма выпустили книжную версию, ставшую бестселлером. Но был один недостаток: все шишки сыпались на некую загадочную Вселенную или Бога. Порой ученые рассуждали, как заклинатели: «Думайте позитивно — и все в вашей жизни будет позитивно!» А почему будет-то? Наконец авторы попытались разобраться, что заставляет сбываться желания. И ушли в такие научные дебри, что сняли еще аж четыре фильма. Рассказываем о самых полезных находках.

Мы почти ничего не видим

Фильм начинается с вопроса: «А что есть реальность?» Вопрос возник у ученых неспроста. Они выяснили, что каждую секунду в мозг человека поступает 400 триллионов бит информации из мира. Представляете, какая цифра! Но до нашего сознания доходит всего лишь около двух тысяч бит. Почувствуйте разницу!

- Мы живем в мире, где все, что видим, составляет лишь верхушку айсберга, — говорит седовласый ученый. Он уверяет, что наш мозг сохраняет всю поступающую к нам информацию. Но осознаем мы лишь малую часть. Остальное хранится как бы записанным на видео до того момента, пока не понадобится. Поэтому иногда что-то доходит до нас с опозданием. То есть наш мозг на самом деле знает правду про все на свете. Но сознание фильтрует ее в соответствии с нашими установками и привычками.

- Мы сами выбираем для себя ограничения! — настаивает ученый. — Есть история про корабли Колумба. Когда армада Колумба приблизилась к Карибам, ни один из туземцев не был способен их видеть, потому что они никогда не видели корабли, у них не было этого опыта. И они их просто не заметили. Шаман заметил рябь на поверхности океана и стал думать, чем это вызвано. Он стал каждый день всматриваться вдаль и однажды увидел их. И тогда рассказал всем, что там корабли. И их увидели остальные.

В общем, каждый видит только то, про что знает и что хочет видеть. Так мы создаем каждый свою картину мира. В квантовой физике это называется тоннель реальности. У каждого он свой — у кого-то шире, у кого-то уже. И поэтому, когда вы с кем-то спорите, вы просто рассказываете другому про правила жизни в своем тоннеле. А у другого-то свой тоннельчик. И, если они у вас сильно различаются, вам будет трудно найти общий язык.

А еще в психологии был такой эксперимент. Если человек сильно вслушивается и что-то хочет услышать, то слышит на 50% больше звуков и информации, чем если бы не вслушивался, а просто сидел и ни о чем не парился.

Чтобы стать по-настоящему счастливым, надо сначала взрастить внутри себя ощущение счастья!

ПРАКТИЧЕСКАЯ ПОЛЬЗА

1. Если вас волнует какой-то вопрос, будьте уверены: где-то в глубине вы знаете правильный ответ. Еще Фрейд подметил и придумал «надсознательное». В общем, нужно успокоиться, закрыть глаза и коротко и четко сформулировать свой вопрос самому себе. А потом как бы отпустить ситуацию, переключиться на что-то другое. Как говорила Скарлетт О’Хара: «Я подумаю об этом завтра!» И ответ придет.

2. Если вы в сложной ситуации и не знаете, какое решение принять, используйте прием «Расширение границ восприятия реальности».

Рассказываете себе эту ситуацию сухо — только факты, как в новостях.

Ту же ситуацию перескажите себе в черных красках — что в ней самое ужасное.

А теперь то же — но глазами оптимиста. Что в ней хорошего, какие плюсы.

Включаете творческую жилку: как бы об этом рассказал художник, режиссер или поэт. Можете даже порисовать сами или написать несколько строк.

В заключение — итоги. Что бы вы сказали человеку в вашем положении, будь вы на месте мудрого старца.

Измените мир

Есть в квантовой физике важная проблема — проблема Наблюдателя. На физфаках ее демонстрируют первокурсникам и вводят их в ступор. Я, признаться, тоже была ошарашена.

Итак, в лаборатории изучают фотоны, стремясь понять, что это: твердые частицы или волны? Если они твердые, значит, на них распространяются физические законы твердых тел. Если волны, значит — законы волн. Первым экспериментирует ученый, который уверен, что это твердые частицы. И он видит: приборы фиксируют, что фотоны ведут себя, как твердые частицы. Вторым те эксперименты проводит ученый, уверенный, что это волны. И — о чудо! — фотоны ведут себя, как волны.

Это представляете, как если бы вы набрали в ванну воды, зная, что это вода. А ваш сосед пошел бы в ту же ванную, решив увидеть там мячики, и реально увидел там теннисные мячики. И на вашей камере была бы снята вода, а на его камере — мячики. И кому верить?

Эти фотоны будто считывают информацию из мозга Наблюдателя и подстраиваются под его представления о них. А мы и весь мир вокруг нас состоит из фотонов, электронов и т.д.! Получается, своими мыслями мы меняем действительность и создаем свою реальность. Причем у каждого она своя. И тот, кто уверен, что мир несправедлив и жесток, живет именно в таком мире. А тот, кто считает, что жизнь дана для радости, купается в ней.

Запустите реактор счастья

Наглядно это продемонстрировал японский ученый Массаро Ямото (о его экспериментах с водой мы уже писали). Он наклеивал на бутылки с водой разные слова и фотографировал под микроскопом воду до этого и через сутки. Вода меняла свою структуру. Самая красивая структура была у воды со словом «счастье». На втором месте — «любовь». А ведь наше тело на 90 процентов состоит из воды!

В фильме пользу этого открытия демонстрировала женщина, которая переживает тяжелый развод. В ванной комнате она смотрит на себя в зеркало и говорит, что ненавидит себя. И перед нами появляется ее искаженное страшное отражение. А в это время камера показывает, что происходит в мозгу: гипоталамус начинает вырабатывать огромное количество убийственных для организма гормонов. Тогда женщина, вспомнив об открытии Ямото, наливает воду в ванну, бросает туда розовые сердечки, ложится и карандашом рисует на коже сердечки. В это время ее мозг начинает вырабатывать очень полезные гормоны радости.

Впрочем, заваливаться в ванну с сердечками необязательно. Представьте, что у вас в груди — мощный реактор по производству энергии счастья. Попробуйте мысленно его запустить и «облучить» все вокруг этими светлыми волнами. Мысль материальна — вы увидите, как преобразится мир. Парадокс: если вы излучаете энергию счастья, люди вокруг стремятся ее увеличить. Вам начинает больше везти, а приятные неожиданности становятся нормой. Если вы излучаете энергию несчастья и разочарования в жизни, то все вокруг будут стремиться добавить вам горестей.

ПРАКТИЧЕСКАЯ ПОЛЬЗА

Если вам предстоит собеседование при устройстве на работу или важный разговор с начальством, настройтесь на счастливую волну. Подходите к делу не с позиции: я в тяжелом положении, и этот человек должен мне помочь, а с позиции: я полон доброжелательного внимания и готов помочь этому человеку найти хорошего работника или правильное решение. Представьте, что вы включаете обаяние, как свет в комнате, — и вы увидите, как хорошо сложится ваш разговор.

НАГЛЯДНЫЙ ПРИМЕР

Округ Колумбия Вашингтона считается столицей убийств. Летом 1993 года учеными там был проведен эксперимент. Четыре тысячи добровольцев одновременно стали напряженно думать о том, что преступность снизится на 25%. Шеф полиции смеялся, что скорее летом пойдет снег, чем это у них получится. Но когда пришли результаты, департамент полиции стал соучредителем этого мероприятия.

- Каждый из нас влияет на то, что видит и о чем думает. Нельзя притворяться жертвой обстоятельств, — говорит ученый в фильме. — Атомы вокруг — это материализовавшийся носитель информации. А информация поступает из наших голов.

У всех есть своя половинка

Когда мы писали о первом «Секрете», мы рассказывали о том, что люди неосознанно воспринимают мысли друг друга. И если вы постоянно думаете, что ваш муж плохой, он как бы это слышит. В продолжении ученые объясняют, как это происходит. Не будем заморачиваться рассказами о том, как наука открыла принцип всеобщего единства, доказав, что на субъядерном уровне мы все — одно целое!

Но есть люди, у которых изначально особенная связь. Сначала она была открыта между электронами. Взяли два электрона из одного поля, так называемые родственные. А затем развезли в разные лаборатории. Стали воздействовать на один. За вторым лишь наблюдали. Но он в этот момент не только РЕАГИРОВАЛ, а в точности повторял реакции того, на который воздействовали! Пока эта связь осталась необъясненной, но она есть.

Некоторые люди тоже чувствуют, когда что-то происходит с их близкими. А иногда незнакомые люди понимают друг друга с полуслова и словно сто лет были знакомы. Видимо, у романтического мифа про вторую половинку есть вполне научная основа.

ПРАКТИЧЕСКАЯ ПОЛЬЗА

1. Разлука — лучший способ проверить чувства. Расставание помогает поставить акценты. Если это действительно вторая половинка, то связь душ не иссякнет, а станет еще более прочной.

2. Представьте интересующего вас человека как цветную голограмму. И определите, какие цвета в его изображении доминируют. Либо в каких оттенках он вам снится. Красный — любовь. Черный — испытывает боль. Коричневый — депрессия. Желтый — радуется жизни. Синий — взвешивает ситуацию. Зеленый — вы его вдохновляете.

Что такое позитивное мышление?

Некоторые понимают его как попытку не видеть плохого, а видеть только хорошее. Но это тупиковый путь. Нужно видеть все — и черное, и белое, — но ставить правильные акценты.

УПРАЖНЕНИЯ

Премия дня

Загрустили? Оглядитесь и дайте чему-нибудь мысленно премию: «Лучший цветок подоконника», «Фраза дня» и т.д. Поможет переключить внимание.

Награда

Не ладится работа? Лень или мысли мешают. Говорите себе: «Сейчас я полчаса постараюсь это делать, а ровно через полчаса я себя награжу». Шоколадка, кофе, любая мелочь может быть наградой. Но полчаса вы себе это запрещаете.

Имею право

Разрешите себе те чувства, которые запрещаете. Именно они выходят наружу неврозами и депрессиями. Скажите внутренне: «Я имею право любить, я имею право грустить, я имею право скучать…» — и т. д. Исчерпайте эту эмоцию до конца, и она перестанет мешать жить.

Два шага к счастью

Тактика: очень важно перед значимым для вас действием четко сформулировать цель. Что вы хотите получить на выходе? Например, муж опять задержался, и вы намерены устроить ему выволочку. Спросите себя: для чего вы это сделаете? Чтобы надолго поссориться или чтобы он приходил домой пораньше? И если второе, то как правильно действовать: орать или чем-то привлечь? То же и с работой: перед разговором или совещанием думайте не о том, ЧТО ВЫ БУДЕТЕ ГОВОРИТЬ, а о том, ДЛЯ ЧЕГО ВЫ ХОТИТЕ ЭТО СКАЗАТЬ. И если вы будете держать эту цель в голове, нужные слова найдутся.

Стратегия: прислушайтесь к себе и поймите, какие ОЩУЩЕНИЯ вы хотели бы получить в итоге. Это главнее. Примитивный пример: вы решили, что хотите ванильного мороженого. Начали есть и остались разочарованы. Но когда желаете ощущений, перед вами возникает решение, о которым вы сами бы и не подумали. В нашем примере достаточно хотеть получить удовольствие от чего-то вкусного. И вот вы уже оказываетесь на фуршете, где вас кормят десертом, о существовании которого вы раньше не подозревали.

Почему у человека бывает хорошее или плохое настроение? «Есть чему порадоваться, вот и настроение поднимается», — скажете вы. Это в общем-то правильно. Но всё же почему, когда мы думаем о хорошем, нам становится легко и приятно? Как возникают эти ощущения?

Ещё полвека назад учёные думали, что любые ощущения вызываются исключительно электрическими импульсами, которые мозг передаёт «по нервам» — от одной нервной клетки к другой. Действительно, при помощи электрических сигналов происходит передача информации от центральной нервной системы к другим органам и тканям. Но наука не стоит на месте, меняются и воззрения на природу эмоций. Сейчас биологи уверены, что наши чувства — это не только электрические импульсы, но ещё и химические реакции. Оказывается, внутри нас существуют молекулы, которые «отвечают» за хорошее настроение. Называются они нейропептидами. Приставка «нейро» указывает на принадлежность этих веществ к нервной системе.

Прежде чем разобраться, что же такое пептиды, поговорим немного о белках. Белковые молекулы входят в состав клеток всех живых существ на Земле. Они служат строительным материалом клетки и источником энергии, играют важную роль в обмене веществ. Белковую природу имеют многие гормоны, ферменты, антитела. Именно поэтому белки определяют и внешность человека, и его поведение, а также способности, эмоциональность, восприимчивость к болезням и многое другое.

Белковые молекулы представляют собой цепочки аминокислот, связанных прочной химической связью. Цепочки эти в природе скручиваются, приобретая самые причудливые формы. Если цепочка составлена из более ста аминокислот, это настоящий белок. А если в цепочке аминокислот меньше, то такую молекулу называют пептидом.

В живой природе встречается 20 различных аминокислот, из них в разных вариантах и «собраны» все белки и пептиды. Можно сказать, что аминокислоты — это «буквы», из которых составляются «слова» — пептиды и «предложения» — белковые молекулы. Эти самые «слова» и «предложения» создают язык, с помощью которого функционируют отдельные клетки, органы и организм в целом.

В центральной нервной системе человека найдено более 90 пептидов, которые обычно и называют нейропептидами. От них зависят наше настроение, выработка гормонов и иммунитет. Эти вещества иногда называют информационными молекулами, потому что они передают «химический сигнал» от нервной системы к эндокринной и иммунной. К примеру, очень чувствительны к нейропептидам клетки иммунной системы, которая под действием эмоций активизируется или, наоборот, «засыпает». А если иммунная система подавлена, организм становится беззащитным перед инфекциями, аллергией и другими болезнями.

Нейропептиды открыли чуть более тридцати лет назад. В 1975 году британские исследователи Джон Хьюз и Ганс Костерлиц в тканевых препаратах мозга крыс обнаружили два неизвестных науке вещества, оказавшиеся коротенькими (всего по 5 аминокислот) пептидами. Удивительным было то, что эти молекулы обладали свойствами наркотического вещества — морфина: оказывали обезболивающий эффект и вызывали чувство эйфории. Но, в отличие от наркотиков, синтезировались эти морфиноподобные вещества внутри организма человека, в клетках мозга. Исследователи первоначально называли их энкефалинами (от греческого слова энкефалос — мозг). Позже все морфиноподобные вещества, синтезирующиеся в организме, стали ошибочно называть эндорфинами, сокращённо от эндогенных (внутренних) морфинов. Вскоре в головном мозге были открыты и другие эндорфины, обладающие гораздо более сильным морфиноподобным действием.

Так что же получается? У нас в организме синтезируются наркотики? Тогда почему же мы не превращаемся в наркоманов? Ответ прост. Природа распорядилась мудро: если наркотические вещества чужды нашему организму (как, например, морфин, который содержится в маке), при их употреблении возникает наркотическая зависимость. А вот наши собственные внутренние наркотики — эндорфины — не только не вредны, а даже полезны. Зачем же природа создала губительные для человека наркотические вещества — аналоги эндорфинов? Это учёным ещё предстоит выяснить.

Поначалу научный мир решил, что эндорфины вырабатываются только в мозге и действуют только на нервные клетки, но потом оказалось, что в зависимости от наших мыслей и эмоций эти нейропептиды вырабатывают и клетки крови, и органы пищеварения, и даже сердце. Мишенью действия эндорфинов могут быть все клетки организма — иммунные, клетки крови, костного мозга, кишечника и т.д.

Эндорфины выполняют в организме множество важных функций, и одна из них — регуляция болевых ощущений. Они как бы поднимают «болевой порог», тем самым снижая чувствительность к боли. Благодаря эндорфинам далеко не все болевые сигналы доходят до головного мозга. Если бы эндорфинов не было, человек испытывал бы сильную боль от малейшего прикосновения.

Увеличение синтеза эндорфинов приводит человека в состояние эйфории, поэтому их иногда называют «гормонами счастья». Кроме того, эндорфины регулируют аппетит, усиливают иммунитет, повышают выработку половых гормонов.

Выброс эндорфинов в кровь может происходить и под действием какого-либо стресса. Кто из нас не испытывал от волнения неприятные ощущения в животе? А некоторых от страха даже подташнивает. Это тоже из-за эндорфинов. А почему почти все взрослые и дети не могут прожить без шоколада? Оказывается, шоколад повышает уровень эндорфинов в крови. Он не просто питательный продукт, но ещё и стимулятор «гормонов счастья», как, впрочем, и жгучий красный перец. Но, несмотря на очевидную пользу, шоколадом и перцем злоупотреблять всё же не стоит. Их вполне можно заменить другим универсальным средством для повышения уровня эндорфинов. Это средство – смех. Вот почему веселье и радость притупляют боль, снижают давление и даже стимулируют иммунитет. Считается, что смехотерапия увеличивает продолжительность жизни даже неизлечимо больных людей.

Помимо эндорфинов в организме человека синтезируются и другие нейропептиды — инсулин (отвечает за уровень сахара в крови), вазопрессин (отвечает за кровяное давление, улучшает память).

Науку о нейропептидах как «молекулах эмоций» создала Кэндис Перт, выдающийся американский биохимик. Она впервые доказала, что ощущения и эмоции вызывают вещества, которые синтезируются в организме под воздействием внешних раздражителей — грубого или, наоборот, ласкового слова, успеха или неудачи, приятной музыки или раздражающего шума, голода или сытного обеда, удара кулаком или нежного прикосновения. Любовь, творчество, слава, власть — любое переживание, связанное с этими и многими другими категориями бытия, повышает уровень эндорфинов в мозге. А раз в организме возникает повышенная концентрация какого-либо вещества, это не может не сказаться на состоянии органов и клеток.

Но эндорфины вырабатываются не только под воздействием внешних факторов. Очень часто человек «носит» ощущение счастья или несчастья в себе самом. А помогают ему в этом мысли — хорошие или дурные, которые «переводятся» на язык молекул. С помощью нейропептидов вообще и эндорфинов в частности клетки «чувствуют» всё, о чём вы думаете. Если человек думает о хорошем, смотрит в будущее с оптимизмом, эндорфины укрепляют здоровье, делают его счастливым.

Теперь представьте, если человек много лет думает о плохом — завидует, мечтает отомстить, удастся ли ему сохранить здоровье? Не зря древнекитайский философ Конфуций говорил: «Если ты всю жизнь мечтал о мести, готовь две могилы — для врага и для себя».

«Когда мир говорит вам: „Это невозможно; этого никто не может сделать», то человек с дисциплинированным, контролируемым и целеустремленным сознанием говорит: „Это уже сделано»».
Джозеф Мерфи

Я стремлюсь поделиться с вами некоторыми важными секретами, знание которых помогает любому человеку добиться желаемых результатов. Надо только захотеть. По-честному без всяких «но» и «это не для меня». Договорились? Тогда – вперед.
Использование на практике сокровенных тайн Духовного Мира многие ведущие психологи признают действенным методом достижения успеха, процветания, счастья. Тысячи людей убедились в его простоте и действенности.

Недавно мне позвонила почтенная дама и, захлебываясь от восторга, сообщила, что всего после недели применения аффирмаций и визуализаций желаемых событий у нее произошли чудесные перемены. Ей предложили высокооплачиваемую работу, а ее сын получил вожделенную машину за счет компании, где он работает. «У меня нет слов, чтобы описать мою радость и восторг», – говорит она.

Сущность моей методики реализации мечты очень проста – это Радость, Смех, Любовь к себе и миру плюс знание основ фэншуй. Я хочу помочь вам создать такой мир, в котором вы обретете свободу, радость, научитесь наслаждаться самым священным правом – правом на жизнь, изобилие, успех, здоровье, – не причиняя вреда другим человеческим существам.
Я выбираю такой взгляд на жизнь, который помогает нам понять, что мы сами выбираем и формируем всю свою жизнь, так что, пожалуйста, определите для себя – хотите ли вы преодолевать бесконечные трудности для достижения успеха или же хотите достичь своих благородных целей, получая огромное удовольствие от процесса! Выбор за вами!
Думаю, вы предпочтете второе. Замечательно! Тогда позвольте мне сообщить, что эти захватывающие дух перспективы воплощаются в жизнь, если человек начинает постигать и применять на практике важнейшие Космические Духовные Законы Успеха. Эти законы универсальны, они работают для всех вне зависимости от возраста, пола, вероисповедания и образования и обязательно изменят вашу жизнь к лучшему! Причем произойдет это довольно скоро. И тогда вы обретете новое состояние сознания, где успех – норма жизни, а счастье – само собой разумеется. Вы начнете получать намного больше радости от жизни.
Это произойдет само собой, спонтанно, если вы будете следовать предложенным рекомендациям и делать упражнения внимательно и регулярно.
В процессе работы по трансформации сознания вы заметите, как начинают происходить следующие радостные события:
– у вас появится способность притягивать к себе только радостные события и приятных людей;
– ваши обаяние и привлекательность усилятся многократно;
– усилится ваше влияние на окружающих;
– вы будете чувствовать себя моложе и выглядеть лучше, и это многие заметят;
– вы научитесь правильно с духовной точки зрения формулировать ваши желания для их скорейшего исполнения.
И это еще только самые общие результаты. Если вас вдохновляют эти прекрасные перспективы, то давайте приступим к нашему благороднейшему делу приобретения и утверждения счастья и успеха!

Поздравляю вас, вы уже начали делать первые шаги на пути к удаче. Знаете почему? Потому что у вас есть желание. Если бы такого желания не было, вы бы вряд ли заинтересовались литературой на эту тему. А раз вы взяли в руки эту книгу, значит, уже двигаетесь в нужном направлении.
Пожалуйста, не думайте, что надо выбирать какой-то специальный день для начала занятий. У вас в руках ценнейшее средство – сила настоящего момента. Второе магическое средство – ваши слова, обладающие силой изменять будущее. И, наконец, третье средство, помогающее вам продвигаться в нужном направлении, – соответствующая случаю обстановка. Что я имею в виду? А то, что Вселенная очень «любит» символические жесты. Когда вы предваряете свои дальнейшие действия соответствующим ритуалом, это помогает вам сосредоточиться на конечном результате, тогда и интенсивность прилагаемой энергии становится значительно выше.
Поскольку вы сейчас приступаете к изменению своей жизни к лучшему, то и обстановка должна быть соответствующей. Выберите время, когда никого кроме вас нет дома, или просто попросите близких не беспокоить вас 15-20 минут. Многие психологические школы рекомендуют даже сделать несколько дыхательных упражнений перед открытым окном и облачиться в светлые одежды. Выбор за вами. Действуйте так, как вам подсказывает сердце. И вообще, дорогие мои, настоятельно рекомендую вам в любой момент жизни внимательнейшим образом прислушиваться к тому, что подсказывает ваше сердечко. Оно-то знает, что для вас хорошо.
Итак, уединились, подышали свежим воздухом, прислушались к своему сердцу. Теперь можно переходить к главному. Пожалуйста, скажите вслух, желательно громко и отчетливо, что вы замечательный человек, что вы:
– одобряете все свои действия;
– любите всего себя так, как любит вас ваша мама (то есть, безусловно, просто за то, что вы есть);
– прямо сейчас принимаете все ценности и богатства этого мира;
– достойны всего наилучшего, что может предложить жизнь на нашей планете.
Прислушайтесь к тому, что происходит в вашем сознании. Вы слышите возмущенные возражения, «убедительные» доказательства вашей ограниченности, неспособности и т. д. и т. п.? Или вкралась вдруг мрачная мыслишка, что, дескать, все эти штучки давно известны, а на самом деле все обстоит совсем не так? Не огорчайтесь, прошу вас. Это совершенно естественная реакция вашего сознания на необычные установки. Нечасто у нас можно услышать от человека о его искренней любви к самому себе, а ведь это самая важная ступень на пути к безусловному успеху во всех начинаниях.

Недавно я попросила одного своего слушателя произнести вслух слова: «Я просто прелесть». (Кстати, это мои любимые слова о самой себе.) Когда он произнес эту фразу впервые, она звучала несколько натянуто. Во второй раз уже лучше, а теперь он, счастливо улыбаясь, уверенно говорит о себе: «Я просто прелесть». За месяц у него произошли значительные сдвиги к лучшему, он познакомился с очаровательной девушкой, стал намного увереннее в себе, а ведь это только начало!

Успокойтесь и «введите» новую программу еще раз, а затем еще и еще. Будьте уверены: как только ваш язык привыкнет утверждать такие непривычные вещи, жизнь начнет меняться к лучшему.

Однажды ко мне обратился молодой пианист, который был настолько зажат внутренне, что считал себя слишком молодым (неопытным, бездарным, неудачливым и т. д.) для успешных выступлений. Он рассказывал, что когда родители подарили ему роскошный рояль, то он, вместо радости и благодарности, сильно опечалился: ведь его уровень не соответствовал качеству инструмента!
Пришлось много с ним работать, прежде чем он осознал, что любое человеческое существо заслуживает самых прекрасных благ по праву рождения. Включив себя наконец во Вселенский поток изобилия, наш музыкант стал завоевывать популярность, наслаждаясь своим любимым делом и стремительно растущей известностью.

Программа действий для привлечения успеха
1. Начиная с сегодняшнего дня я признаюсь себе в любви.
2. Я совершенно сознательно воспитываю в себе нежное, внимательное отношение к собственным нуждам и желаниям.
3. Я одобряю себя безоговорочно.
Я предлагаю вам стать для себя близким другом. Иными словами – полюбить себя и признать, что нет на свете ничего, что было бы слишком хорошо для вас. Это настолько важная мысль, что я буду возвращаться к ней постоянно для того, чтобы она прочнее внедрилась в ваше сознание.

Вы чувствуете, что я с самого начала рекомендую вам обратить повышенное внимание на самих себя? Совершенно верно, ведь именно вы – главное действующее лицо в многоцветной мистерии вашей жизни. Именно от вас, а точнее, от ваших взаимоотношений с самим собой и веры в постоянную Божественную поддержку зависит конечный результат.
Поэтому я призываю вас начать захватывающее путешествие в мир исполнившихся надежд с установления близких и доверительных взаимоотношений с самым главным человеком в своей жизни – с вами!
Человек в течение своей жизни проходит множество этапов. В пору детства, юности и зрелости мы встречаем и расстаемся с разными людьми. Все они посылаются нам для достижения определенных целей в эволюции нашей души, но единственный человек, который всегда остается с вами, – это вы сами. Постарайтесь доставлять себе как можно больше радости и удовольствия. Совсем не надо ждать этого от других. Вы же знаете себя и свои вкусы лучше, чем кто-либо, вот и используйте любую возможность порадовать себя.

Упражнение «День удовольствий»
Скажите, что первое приходит вам в голову, когда вы пробуждаетесь ото сна? Готова поспорить, это скорее всего судорожные мысли о том, как не опоздать, что надо сделать, собрать детей, накормить мужа… продолжить можете сами. Знакомо? Да, конечно. Дорогие мои, день, начатый таким образом, несет в себе именно эти вибрации суеты, спешки и напряжения. А для достижения наших высоких целей подобное состояние совершенно не подходит. Помните песенку из мультфильма о капитане Врунгеле: «Как вы яхту назовете, так она и поплывет». Давайте правильно назовем нашу яхту, то есть наш прекрасный новый день!
Есть замечательная, на мой взгляд, техника, позволяющая с самого начала, с утра, перепрограммировать свой день на удовольствие.
Попробуйте намеренно вызвать у себя мысли об удовольствиях, которые вы можете себе сегодня доставить. Пусть это будут самые обычные, но приятные лично вам вещи.
Представляете, вы лежите в постели и с блаженной улыбкой планируете всякие милые вашему сердцу штучки, которые вы сегодня для себя сделаете. Например, сделаете прическу в самом престижном салоне или позволите себе просто полежать с маской на лице полчаса после работы. Начинайте с самых «невинных» радостей и проследите, к чему это вас приведет.
Еще один вариант этого упражнения можно выполнять, когда вы уже встали и смотрите на себя в зеркало. Надеюсь, вы никогда не говорите себе в этот момент: «Ой, какой кошмар!» – или еще что-нибудь в этом роде. Мысль материальна, друзья мои, материальна. Никогда не забывайте об этом. Не зря умница Алла Борисовна часто повторяет: «Какая я красивая. Какая Я красивая. КАКАЯ Я КРАСИВАЯ!!!»
Так вот, в тот момент, когда вы впервые в этот день увидели свое отражение, скажите: «Дорогая моя ласточка, я тебя очень люблю и сделаю сегодня для тебя все, что могу. Чего ты хочешь? Купить новые туфли, сходить в сауну, позвонить любимой подруге, – солнышко мое, да для тебя – все, что угодно! Я сделаю все, чтобы доставить тебе удовольствие».
Вы увидите, это дает просто потрясающие результаты.
Во-первых, ваше подсознание будет весь день нежиться в любви, отчего у вас поднимется настроение.

И когда в моей семье денег было немного и мы экономили на продуктах, и когда я, став владельцем собственного бизнеса, получил возможность не отказывать себе ни в чем – всегда я понимал, что успех не в деньгах, обучении, карьере, или чем-либо ещё, а в душевном спокойствии. Ни деньги, ни слава не несут в себе ничего для души. Счастье не связано ни с какими материальными благами – кто не согласен с этой прописной истиной?

Успех – это достижение того, к чему вы стремились.

А если посмотреть шире? Не какая-то локальная цель, а цель своей жизни. Не так страшно её не достигнуть. Ты искал, боролся – ты прожил сильную и хорошую жизнь, тебе не о чем сожалеть. А если иллюзорность твоих стремлений и желаний рассеивается только под конец жизни, когда уже нет ни сил, ни времени?.. Вот она – личная трагедия.

Всю свою сознательную жизнь я искал человека, с которым смогу разделить свою жизнь. И я нашел – нашел свою жену. Человека, с которым можно прожить жизнь и умереть. Человека, с которым жизнь приобретает несколько другой смысл.

Я – успешный человек.

Рассказывают занимательный случай из жизни Юлия Цезаря.

Когда во время своей очередной военной кампании он прибыл к берегам Африки, спускаясь с корабля на землю, он оступился и упал. На первый взгляд ничего страшного. Обычное дело – может случиться с любым человеком. Но Цезарь – не любой. То, что простительно обычным людям, то не подобает великим. Тем более полководцам и уж тем более – завоевателям!
Такие случаи не только порадуют врагов, но могут сильно ослабить и боевой дух войск. Вдруг, кто-то из воинов усмотрит в этом “дурной знак” относительно успеха в предстоящей битве. Эта новость мигом облетит всё войско. Тогда поднять авторитет полководца будет трудно.
Не был бы Юлий Цезарь великим полководцем, если бы допускал таким случайным мелочам влиять на свою жизнь. Быстро просчитав в уме, все негативные последствия ситуации, Цезарь решил обернуть всю ситуацию в свою пользу.
Он не оставил даже мгновения для чьей-то усмешки или рождения какого-нибудь неоправданного страха. Полководец обнял руками землю, на которую только что так некстати и незадачливо свалился, и громко воскликнул:
- Я захватил тебя, Африка!

“Великие начинания даже не надо обдумывать. ” Юлий Цезарь

Привет, Друзья! Сегодня поделюсь с Вами еще одной привычкой успешных людей…

Успешный человек боится так же, как и все остальные, но не позволяет своему страху управлять им. Страх – это всего лишь опасения.

Боятся все – и успешные люди и неудачники. Страх это естественный инстинкт, заложенный природой, перед чем-то новым или необычным, с чем вам не приходилось раньше сталкиваться. Но жизнь настолько многогранна, что невозможно все знать и предугадать дальнейший ход событий.

Да и не интересно было бы жить, если бы человек все знал. Поэтому страх – это не повод бросить все и уйдти. Успешный человек научился управлять своими страхами и использовать их себе на благо.

Из своего опыта скажу, что я для себя понял одну формулу СТРАХ=КАЙФ. Когда я первый раз прыгал с парашютом – это был самый большой страх в моей жизни и одновременно самый большой кайф, после того как я этот страх преодолел. Всегда идите на встречу страху, иначе страх будет постоянно идти за вами. Можете спросить себя: “Что произойдет со мной самого страшного, если я сделаю это???”.

Сегодня хочу поделится с Вами еще одной привычкой, которой обладают все успешные люди…

Успешный человек постоянно и сознательно возводит дорогу к своему успеху, в то время как другие ждут, когда успех найдет их сам.

Успешный человек не ждет выигрыша в лотерею или благоприятного стечения обстоятельств. Он действует и самостоятельно строит свой успех и свою жизнь. У них есть четкий план, который они корректируют по мере собственного развития и развития своей жизни.

Общаясь со многими своими друзьями, знакомыми, родственниками понимаешь, что у них нет ни цели в жизни. А если такова и есть, то нет плана как ее реализовать, а это уже просто мечта. Такие люди плывут по течению, и по принципу “куда занесет – туда занесет” . Помню, спросил у своей знакомой: “Зачем, ты здесь работаешь?”… она сказала СВЯЗИ… т.е она на подсознательном уровне сидит и ждет когда появится тот человек, который поможет в чем??? неизвестно, цели то нет… Друзья не ждите, что кто-то когда вам что-то преподнесет, ДЕЙСТВУЙТЕ, только в этом случае появятся и деньги и связи и успех…